這是轉PO自Vicky的部落格,我要來好好的檢查一下張小胖到底是不是被我的隨意 餵胖了
感謝Vicky姐姐幫我家小朋友計算熱量喔
一. 依照狗狗體重,計算一天所需熱量.
基本公式: [(30x體重kg)+70]x係數1.8大卡
(係數1.8大卡為體重2~20kg內)
ex: CoCo目前4kg => [(30x4kg)+70]x1.8 = 342
所以<多多>5kg=>396大卡; <小M>2.5kg=>198大卡
若一天吃兩餐,則要除以2
1. 若己結紮,則整體熱量減少10%
2. 運動量少,高齡犬,有肥胖傾向,則配合狀況,減少10%~20%
3. 運動量大或壓力很大時,則配合狀況,增加2~4倍熱量.
二. 分配比例=> 肉:蔬菜:白飯=1:1:1
1. 決定蛋白質源和量=>所有熱量(大卡)x30%
若一餐份熱量為200大卡,則蛋白質需60大卡;使用雞胸肉時,一片約40g=>約40大卡,所以需1.5片
換算多多雞胸肉每天吃118g、M則59g
2. 決定脂肪源和量=>所有熱量子力學大卡)x5%
若一餐份熱量為200大卡,則脂肪所需熱量約為10大卡;使用植物油1匙(4g)約為37大卡,所以只需
1/4小匙
3. 決定碳水化合物的量
將所有熱量-蛋白質熱量-脂肪熱量
若一餐熱量200大卡,則以上例子,200-60-10=130大卡
則使用白米時,約需3/4杯
地瓜多多每天可以吃224g、M是112g
三. 狗狗最需要的六大營養素
1. 水:維持生命
2. 蛋白質:構成身體基本物質
動物性=>肉,魚,雞蛋
植物性=>蔬菜,豆類,穀類
過量:腎臟病,攻擊性增加
不足:發育不良,食欲不振,貧血,不孕,缺乳,脫毛症,體重減輕...
3. 脂肪:保護身體
動物性=>雞油,魚油
植物性=>菜籽油,亞麻仁油,月見草油
過量:胰臟疾病,心臟疾病,肥胖...
不足:發育滯礙,皮膚傷害
4. 碳水化合物:能量來源
來源:米,麥,芋及澱粉類,蔬菜,水果(纖維質來源:蔬菜,水果,藻類,菇類...)
過量:醣類=>肥胖或肝臟疾病,糖尿病...; 纖維質=>下痢,吸收障礙,消化功能降低,腹脹
不足:醣類=>低血糖...; 纖維質=>便秘,大腸疾患...
5. 維生素:支援生理機能
來源:維他命A,D,E,K
過量:會傷害肝臟. (A,D=>食欲不振,骨骼發育異常. K=>溶血性貧血.)
不足:食欲不振,發育不良,肝臟疾病,免疫力降低...
6. 礦物質:協助生理功能運作
過量:食欲不振,骨骼異常,結石,肝炎,免疫力低落
不足:食欲不振,異,貧血,肌力衰弱,甲狀腺疾病...
補充:以Vicky的資料+我家常吃的地瓜熱量換算
1.雞胸肉1g=熱量 1卡
2.地瓜熱量比白米低,且富含胡蘿蔔素、銅、維生素C、E以及膳食纖維,
每100克熱量是124大卡、含膳食纖維2.4克。
整體來說,吃地瓜除了可以潤腸、避免便秘外,所富含的膠原及多醣類物質,可以預防動脈硬
化、保持血管彈性,使體內不會累積過多膽固醇。
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